среда, 7 ноября 2012 г.

Киевский торт

nastojashij-kievskij-tort (500x447, 150Kb)Я впервые попробовала самодельныйВ  КиевскийВ  торт,В  которыйВ  полностьюВ  напомнилВ В  настоящий . Как - тоВ  вВ  Киеве купила КиевскийВ  тортВ  и меняВ  удивило, как отличается он от Советского торта, аВ  вотВ  домашний мне понравился. Все так как мне рассказали.

Вот этот рецепт и описание:.

Вся посуда в которойВ  готовятся и выпекаются коржи должна быть обезжирена.

Хорошо отделить белки от желтков.
5 белков на каждый корж.

ВзбиватьВ  коржи отдельно,В  А В  выпекать коржиВ  разных наВ  разныхВ  противнях ( формах), ноВ  в одно время. Если одна только форма, то выпекать конечно можно и в разное время. Только обязательно каждый корж замешивать непосредственно перед выпечкой. В этом случае делить тесто нельзя.

На один корж: 5 белков + 1 ст. сахара + половина ч. л. лимонного сока.
В В В В В В В В В В В В В В В В  Сначала взбивать белки без сахара, как увеличится в два разаВ  вылитьВ В  лимонный сок. Затем,В  постепенно добавляя сахар, взбивать миксером до тягучегоВ  состояния.В  Как взобьетеВ  добавьтеВ  1 стакан дробленных, но не мелко ореховВ  ( любых).В  В расчете наВ  каждый корж.В  Я пробовала сВ  орехами пекан,В  но я буду делать с грецкими орехами.В 

ПокрытьВ  два противняВ  фольгой.В  Фольгу не смазывать!!! Вылить тесто на противни.

Подготовить духовку: нагреть её до 100 С. Поставить противни (сразу два )в подготовленную духовку и сразу увеличить температуру до 150 С.

При такой температуре подержать 15 мин.В  Коржи должны подняться. Теперь опустить температуру до 100 С и держать в духовке 2-2,5 часа. Затем их можно вынуть или оставить на ночь и духовке, еслиВ  выпекаетеВ  вечером.

Крем:
1 б сгущенногоВ  молока не вареного ( по-моему можно по желанию)В  + 240 гр сливочногоВ  масла + 1 ст. л. какао.

Крем на любителя. Моя дочь делает кремВ  1 б. сгущенки на 400 гр сл. масла.

Укладка:
Корж, на первый корж крем + еще орехи.

Второй корж. На второй корж крем + еще орехи.
Украсить по желанию.В 

7 способов облегчить отношения с ребенком

7 способов облегчить отношения с ребенком

В 

В 

Для того чтоб построить близкие отношения с ребенком нам нужно терпение, изобретательность, любовь и здравый смысл. Не всегда нам хочется долго думать над тем, как лучше поступить в том или ином случае — мы устали, мы спешим, мы раздражены… Но все же нужно приучать себя делать небольшую остановку перед тем как реагировать на то, что говорит или делает ребенок, чтоб в любом случае ваши действия были обусловлены любовью, а не желанием поскорее отделаться.

Это рассказ о тех способах, которые помогут облегчить отношения с ребенком. Способы простые, но очень действенные.

1. Если ребенок занят своим делом, то не нужно ему мешать

Часто слышу от мам, что у них совсем нет свободного времени. Начинаю расспрашивать о том, чем занимается ребенок и слышу что-то вроде: В«Вот сидит в песочнице и возит веревку, ну ерунда же. Я сажусь с ним делать куличикиВ». А вот и не ерунда. Ребенок в этот момент рассматривает след на песке, оставляемый веревкой. Это для него почти как изучение логарифмов – очень глубокое исследование. И не стоит его прерывать – он занят. Вот для вас и свободное время.

2. Помощь – это когда просят, а не В«дай я сделаю вместо тебяВ»

Представьте себе годовалого ребенка, который старательно насаживает на палку кольцо пирамидки. Пыхтит, старается, но получается у него не очень. Мама не выдерживает и насаживает кольцо вместо ребенка. Что делает ребенок? Откладывает пирамидку в сторону и больше играть в нее не хочет. Потому что не интересно. Вот представьте, вы флиртуете с мужчиной, все так волнительно, а он сразу предлагает вам поехать к нему домой. Ведь не интересно же. Так и ребенку – важен процесс, а не результат.

3. Суть игры в том, что правила могут быть любые, а не такие как надо

Например, общеизвестная игра в прятки. Один закрывает глаза, другой прячется и его ищет первый. И вдруг ребенок предлагает сделать все по другому – давай оба закроем глаза и будем друг друга искать. Вот он креатив, фантазия, инициатива. Но очень часто ребенок слышит в ответ: В«так в прятки не играютВ». Меня всегда удивляет эта фраза – а почему? Почему нельзя поиграть так? Ну назовите эту игру как-то по-другому, если это так принципиально – вот еще один повод покреативить. Но играть-то можно по всякому. А вдруг эта придуманная вашим ребенком игра окажется интереснее банальных пряток.

4. Если ребенок просит у вас какой-то предмет, поинтересуйтесь, что он планирует с этим делать

В«Мама, дай мне твои бусыВ». Первый порыв – сказать ребенку, что бусы это не игрушка. staerken-sie-sich-mit-einer-mutter-kind-kur-an-der-nordsee-300x200.jpgПопробуйте остановить этот порыв и поинтересоваться у ребенка, что собственно он с этими бусами собирается делать. В«Я хочу возить машинку и мне нужно к ней что-то привязатьВ». Отлично, подбираете вместе с ребенком подходящую веревку и ребенок радостно играет в свою машинку. А представляете какой конфликт можно было бы раздуть – не дам бусы, дай бусы, да как ты себя ведешь, прекрати истерику…

5. Дети обычно хотят не очень многого, просто стоит их послушать

Вы наверняка сталкивались с такой ситуацией: две подруги идут разговаривают, рядом бежит ребенок и ноет В«мам, ну мам, ну мамВ». Раздражает, правда? Причем всех участников ситуации.Предлагаю попробовать отреагировать сразу на первое же мам. Может оказаться, что он в туалет хочет или попить. Что-то очень простое, что можно тут же исполнить и не доводить это жуткое нудение до того, что ребенок начинает реветь, а мама на него ругаться. Даже если ребенок хочет просто показать вам вот ту красивую птицу, то поверьте для него это очень важно сейчас. Он покажет, а вы после этого сможете спокойно поговорить.

6. Обговаривание с ребенком дальнейших планов существенно облегчает жизнь

Итак, заветный выходной. Папа мечтает посмотреть футбол, мама пообщаться с подругой, а ребенок – сходить в зоопарк. Если не договориться с утра о планах, то конфликт к вечеру обеспечен. Поэтому за завтраком мама говорит ребенку:

  1. В«сегодня с утра мы поедем в зоопарк,
  2. потом ты поспишь (с тобой посидит папа, а я пообщаюсь с подругой),
  3. а после сна мы пойдем с тобой играть во двор (а папа будет смотреть футбол)В».
В скобках – это слова для папы. И ребенку все понятно. Его желание удовлетворили, план ясен и он спокойно согласен доесть эту нелюбимую кашу – ведь потом он поедет в зоопарк.

7. Стоит переживать вместе с ребенком, а не за него

Наверняка слышали от своих знакомых такие слова: В«мой ребенок так расстраивается, когда я ухожу, я так переживаю за него, что убегаю тайкомВ». К сожалению, такая мама заблуждается. Она переживает не за ребенка, а за себя. Это она не может справиться со своими чувствами от расстройства ребенка и выбирает более простой для себя вариант. А что же ребенок? Он остается один на один со своим горем, его некому поддержать и помочь справиться со своими переживаниями.

Поэтому очень важно маме все-таки свой уход объяснять ребенку и поддержать его в тот момент, когда ребенок переживает о мамином уходе. Да, он будет плакать, но рядом с ним побудет мама, которая его поддержит. И когда мама все-таки уйдет, ребенку будет проще пережить расставание с ней.

Надеюсь, что эти способы помогут вам сделать совместную жизнь с ребенком проще. И в вашей семье будет больше места для радости и приятного времяпрепровождения.

Анна Корниенко, детский психолог

вторник, 6 ноября 2012 г.

Тест на похудение

c83863a0d04b (218x300, 30Kb)

ШуточныйВ  Тест на похудение: как изменится ваш вес за лето?

С каким результатом на весах вы встретите осень? Сбросите вы лишние килограммы или, наоборот, наберете вес? Ответ узнаете, пройдя наш шуточный тест.

  1. Какие первые ассоциации возникают у вас при слове В«летоВ»?

а) Сочные шашлыки из свинины, море мороженого и блинов с вареньем.
б) Фитнес-клуб и бассейн закроются на профилактику. Наконец-то я отдохну!
в) Различные праздники и бурное общение за шикарно накрытым столом.
г) Теплые, спокойные вечера, непринужденная атмосфера.
д) Свежие овощи, фрукты и ягоды, прогулки на велосипеде, купание в реке.

В В 

  1. В выходные вы едете на дачу. Чем займетесь первым делом.

а) Разведу огонь в мангале и поставлю пиво и прочие прохладительные напитки в В холодильник.
б) Поваляюсь в гамаке.
в) Включу музыку и поставлю прохладительные напитки в холодильник.
г) Поболтаю с соседями, прополю цветы, натоплю баню.
д) Схожу за дровами и достану ракетки для бадминтона.

  1. Ваше любимое летнее блюдо?

а) Традиционный шашлык и различные салаты под майонезом.
б) Я равнодушна к разносолам, люблю самую обычную еду. Но вздремнуть после сытного обеда не откажусь.
в) Коктейль В«Пина коладаВ».
г) Пирог с собственноручно собранными ягодами.
д) Фруктовые и овощные салаты.

  1. Вы едете отдыхать в отель В«все включеноВ». Ваши мысли и действия?

а) Любую тарелку наполнять сполна, идти за добавкой, не пропускать приемы пищи и перекусы.
б) Как это – неужели надо еще куда-то ехать? Предпочитаю размеренную жизнь дома.
в) Регулярно угощаюсь в баре гостиницы, где подают легкие фрэши и коктейли.
г) Буду заводить новые знакомства, загорать и плавать.
д) Мне не перепробовать всех блюд в ресторанах, но завтракать, обедать и ужинать я буду основательно, чтобы хватило сил на волейбол и плавание.

  1. Что вы можете сказать о своей физической активности в теплое время года?

а) Каждый раз планирую достать из кладовки велосипед и кататься каждый день. Но в конце лета понимаю – увы, не сбылось!
б) Она отдыхает.
в) Иногда выхожу на прогулку, но чаще сижу дома или в душном офисе.
г) Нельзя сказать, что ставлю какие-то рекорды, но в целом стараюсь двигаться больше, чем зимой.
д) Летом много гуляю, играю с детьми и друзьями в подвижные игры, много бываю на свежем воздухе. Зимой гораздо труднее вытащить себя из дома!

  1. Как вам спится в летнюю ночь?

а) Отлично, как и в любое другое время года.
б) Летом хочется поздно ложиться и поздно вставать.
в) Спать нужно зимой. А летом – до ночи развлекаться и вставать с соловьями!
г) Если соблюдать режим, и зимой, и летом спится одинаково.
д) Когда начинает мучить бессонница, выхожу подышать воздухом. После этого заснуть проще.

  1. Завтракаете ли вы летом?

а) Обычно нет, потому что плотно ужинаю. Отсутствие завтрака компенсирую сытным обедом!
б) Да, если кто-то из домашних его приготовит. Самой лень это делать.
в) Я просыпаюсь ближе к полудню. Какой там завтрак, там уже пицца нужна!
г) Конечно. Разве наличие завтрака зависит от сезона?
д) Без завтрака у меня никаких сил не будет. Летом, кстати, обожаю по утрам делать ягодные коктейли.

  1. Лето прошло. Какие мысли вас посещают?

а) Боже мой, эти брюки не только полиняли, они еще и сели!
б) Пора, наконец, взять себя в руки и избавиться от лишнего веса.
в) Этот спасательный круг на талии не что иное, как отек. Посижу на бессолевой диете, и все пройдет.
г) Осенью начнется что-то новое. Возможно, запишусь на танцы или курсы иностранного языка.
д) В сентябре откроется фитнес-клуб. Надо посмотреть их программу и найти какие-нибудь новые тренировки.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

Больше всего ответов а) – плюс 5 кг. Ваше лето – это беспечные деньки и изобилие вкусной еды: шашлыков, газировки, мороженого. А ведь это замечательное время года можно провести, гуляя по лесу и слушая пение птиц, плавая в реке и катаясь на велосипеде, а не только просиживая за празднично накрытым столом!

Больше всего ответов б) – плюс 4 кг. Некоторые впадают в зимнюю спячку, а вы спите летом. Во время отпуска В«заряжаете батарейкиВ» – отлеживаетесь, ведете неспешный, В«овощнойВ» образ жизни. Вы ведь так устали от суеты на работе! Но, может быть, вы чувствуете себя вымотанной не столько из-за дел, сколько из-за скудного питания и малоподвижного образа жизни? Попробуйте летом придерживаться режима, питаться более сытно и разнообразно и начать чуть больше двигаться. Поверьте, для этого необязательно бегать по утрам кроссы или записываться в фитнес-клуб!

Больше всего ответов в) – плюс 3 кг. Летом вы постоянно страдаете от жажды и пытаетесь заглушить ее фрэшами, газировкой, пивом, сидром, коктейлями – чем угодно, но только не обычной питьевой водой. А осенью удивляетесь, откуда появляются лишние килограммы: В«Я же ела не больше обычного и много двигалась!В»... Знаете ли вы, что в двух стаканах сока столько же калорий, сколько в 2 ст. л. растительного масла?

Больше всего ответов г) – прибавки не будет. Вы умеете наслаждаться летом. Друзья, дискотеки, подвижные игры, фитнес, работа на даче – в это время года вы ведете активный образ жизни, что отвлекает от мыслей о еде и помогает поддерживать вес. Можем посоветовать только одно: не забывайте периодически обновлять свое меню, дополнять его новыми блюдами из свежих овощей и ягод. Однообразный, скучный рацион – очень коварная штука!

Больше всего ответов д) – минус 2 кг. Летом вам легко худеть,В вы подвижны и энергичны, да и с питанием все налаживается само собой: вокруг столько свежих овощей и фруктов! В результате осень вы встречаете постройневшей и счастливой. Опасность для вашей фигуры представляют другие времена года: вы поправляетесь осенью и зимой, когда так трудно заставить себя встать с дивана, приготовить что-то новенькое... Пока не поздно, поищите увлекательный вид фитнеса, познакомьтесь с новой для вас экзотической кухней. До следующего лета целый год, и расслабляться не стоит!

Пяйви БОЯХЧАН

Готовим быстро

pe0068923 (700x466, 172Kb)или

ВЫРВАТЬСЯ ИЗ КУХНИ, НЕ ОСТАВИВ СЕМЬЮ ГОЛОДНОЙ

Когда мои дети выросли из детсадиков и школьных продленок, оказалось, что на каждый день им надо готовить не только ужин... Когда успеть?

МНЕ ПОРА НА РАБОТУ, А ДЕТЯМ НУЖЕН ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН

Когда мои дети выросли из детсадиков и школьных продленок, оказалось, что на каждый день им надо готовить не только ужин. Да и у нас мужем аппетит отменный. Поэтому на приготовление еды у меня стало уходить все свободное время.
Ха, свободное! Это до половины восьмого утра, когда я расставалась с семейством, снабдив всех чистыми рубашками и прочим, и после семи вечера. Выходные же дни проводились на недостроенной и недораспаханной даче, где можно было присесть на бревнах и съесть то, что взято из дому.


В 
КАК СПРАВИТЬСЯ?

Народная мудрость гласила, что: а) готовить надо сразу на три дня и б) обязанности распределять среди домашних.
Оказалось удобным готовить на несколько дней плов, голубцы, тушенную с овощами рыбу, фаршированный перец, тушеные баклажаны. Мясо и птица, приготовленные в любом количестве, заканчивались быстро.

А вот съесть вчерашний суп или позавчерашний борщ гораздо сложнее, так как его следует достать из холодильника, что в голову может и не придти, ведь в холодильнике есть другая еда. Даже если суп разогреть - допустим, одну тарелку в микроволновке - то поставить кастрюлю обратно в холодильник сразу некогда, а потом - забудешь, и уж если разогреть всю кастрюлю, то горячую в холодильник никто ведь не убирает.

Мои дети ну почти безропотно хлопотали по дому - мыли посуду, делали уборку под папиным руководством, выгуливали пса. Они еще и совсем неплохо учились!
Попробовала приобщить их к готовке. И у меня это получилось! Правда, через несколько лет.

ГОТОВЛЮ ОБЕД РАНО УТРОМ В  В  В 

В 
Перенесла процедуру на утро. В перерыве между чисткой зубов и макияжем ставила на плиту не только чайник, но и две кастрюльки с подсоленной водой. Пока вода закипала, чистила и крошила три картофелины и луковицу в одну кастрюлю, для супа, а когда закипала вода во второй, засыпала крупу или макароны. В то время, как суп и гарнир варились, жарила на сковороде вынутые с вечера из морозилки печенку, рыбу или котлеты, а пока те жарились, забрасывала в супчик сыр или фрикадельки. После макияжа оставалась только все выключить, а потом проверить, все ли выключила, потому что закружилась совсем… Но вот какая неприятность - слишком прост суп.
В 
ВЕЧЕРОМ ГОТОВЛЮ ПОЛУФАБРИКАТЫ НА ТРИ ДНЯ
В 
Нет, народная мудрость всегда права! Я стала делать на три дня, только не готовую еду, а полуфабрикаты, например, крепкий бульон. Вынув шумовкой на тарелку мясо, отделяю его от костей, крошу, кладу в бульон, обязательно прокипячу. Из части бульона варю в первый день вермишелевый суп, на другой день рассольник, потом – харчо или др. Кончился бульон – делаю молочный суп, рыбный, а в выходной день повожусь подольше, переработаю массу овощей на борщ, сварю свежий мясной или куриный бульон - опять дня на три.
Если сваренного мяса многовато для супов, часть его убираю в холодильник, обязательно накрыв, чтоб не заветрилось и посторонними запахами не напиталось. Такое мясо использую для салата, блинчиков, пирожков, пиццы, макарон по-флотски.
Обжариваю на растительном масле не одну морковку, а сразу несколько, часть перекладываю в банку, держу в холодильнике. Морковь использую для первых блюд, тушения курицы или рыбы, заправки салата из отварной фасоли с чесноком и т.п. Аналогично пассирую лук в большом количестве: он впоследствии идет повсюду.
Топленое сало делаю сразу из большого куска. Зачерпнуть из банки в холодильнике ложку шкварок с жиром гораздо быстрее, чем выжаривать их каждый раз, допустим, для яичницы или картофельной бабки. Могу выжарить шкварки из куриной кожи и тоже использовать в нужный момент, например, в яичный салат или начинку пирожков с грибами.
Отварные грибы (свежие или сушеные), прожаренные на растительном масле с луком, за несколько дней участвуют в салате, тушеной картошке, зразах, супе, солянке из капусты.


Бульон от этих грибов держу в холодильнике не больше двух дней. На нем готовлю суп или сметанный соус (с жареными луком, можно и морковкой) к макаронам, рису. Грибной бульон можно добавить в тушеную картошку или в овощное рагу со свежей капустой. И туда же чудесно идут шкварки.
Крупы варю двух-трехкратными порциями. Перловку готовлю на воде с солью, частично откладываю; в кастрюльку добавляю сахар, сливочное масло, молоко, еще соли по вкусу, кипячу на медленном огне, если можно, переставляю томиться в духовку – готов молочный суп. Оставшуюся перловку назавтра, разогрев на сковороде с жареным луком, подаю на гарнир ко второму, а следующую порцию из холодильника употребляю в рассольник или грибной суп. Аналогично сваренный без жира рис используется несколько дней – на кашу, плов, голубцы, суп-харчо и т.д. Рис отвариваю только с солью (три стакана воды кипячу, солю, всыпаю стакан риса, убираю огонь на самый малый, накрываю крышкой, 10 минут не трогаю, потом выключаю; еще 10-12 минут не открываю).
Сваренную фасоль использую в салаты (с жареными морковью и луком; с чесноком; с сырым луком; со шкварками; с обжаренными ветчиной и луком; с отварной или копченой рыбой), в винегрет, борщ, рассольник, грибной и просто фасолевый супы.
Отваренные в соленой воде капустные листья, кроме голубцов, идут на В«капусту в сметанеВ», В«конвертикиВ» и В«конвертики с рыбойВ», а также в измельченном виде – в ленивые голубцы, солянку, рыбное рагу.
Все эти и другие полуфабрикаты без дополнительной тепловой обработки, например, в салат, используются только в день приготовления, а в последующие – после кипячения или прожарки.


В 
ПОЛУФАБРИКАТЫ ПОМОГАЮТ ГОТОВИТЬ БЫСТРО
В 
Наличие в холодильнике нескольких видов полуфабрикатов высокой степени готовности позволило по утрам быстро составлять сложные блюда. Так, получаю полноценный грибной суп за 20 минут, сварив на сильном огне в воде с солью и луком картошку, добавив концентрированный бульон с мясом, жареные лук и морковь, отварную перловую крупу, жареные грибы, грибной бульон, сметану, прокипятив, потом подержав на маленьком огне, доведя до вкуса и добавив сушеную зелень.
Не совсем правильный, но В«быстрыйВ» плов делается за несколько минут путем обжаривания в глубокой сковороде на растительном масле полуфабрикатов из холодильника: отварного мяса, которое надо поперчить, в кипящее масло всыпать ложечку сахара, щепотку тмина, если любите – горсть изюма, добавить из холодильника обжаренные морковь и лук, положить чеснок, перемешать, влить любой соус, хотя бы и своего приготовления, содержащий томат, все довести до кипения, перемешать с отварным рисом, убавить огонь; если жидкости (масла с соусом) на дне недостаточно, добавить пару ложек бульона или воды, накрыть крышкой; довести до кипения, выключить.
В 
ЗАГОТОВКИ - ХОРОШЕЕ ПОДСПОРЬЕ
В 
У меня есть также и заготовки, которые активно использую: аджика из помидоров, горького и сладкого перца, чеснока, соленые огурцы-полуфабрикат для рассольника (некоторые, получившиеся пустыми, натерты на свекольной терке, уложены в пол-литровые баночки, простерилизованы и закатаны жестяными крышками), борщевые заправки (летние - одна из щавеля, другая из смеси щавеля, салата-пекинской капусты, мангольда, зеленого лука, укропа, шпината, и осенняя – из свеклы, моркови, бобов, кабачка, капусты, лука, цветной капусты, помидоров красных и бурых, свекольной ботвы и петрушки; кстати, все ингредиенты осенней заправки приведены в порядке их кипячения в растительном масле и выделившемся соке перед закладкой в стерилизованные пол-литровые баночки и закаткой). Все эти заготовки сделаны без уксуса (в них консерванты – огуречный рассол, щавелевая кислота и томаты), поэтому, великолепно сочетаясь со свежим отваром картошки, мясным бульоном, сметаной, позволяют за считанные минуты приготовить богатое вкусом первое блюдо.
Для бульонов, особенно рыбного и куриного, засушиваю летом В«веникВ» из укропных В«зонтиковВ». И сухие стебли, и сами В«зонтикиВ» придают супу очень приятный вкус. А смесь семян укропа, тмина, черный и немного душистого перца горошком, подсушив немного на сухой сковороде (лучше чугунной), мелю на кофемолке (ее потом нужно тщательно протереть мягкой сухой тряпочкой) и использую в рагу из курицы, рыбы, жареные овощи - цветную капусту, стручковую фасоль, обычную фасоль и др.
В 
ДА ЗДРАВСТВУЕТ ТЕСТО!


В 
Когда к детям часто стали приходить друзья, меня выручали пирожки, пончики, булочки, хворост, блинчики и другие изделия из теста. Поэтому и тесто, как пресное, так и дрожжевое, я стала делать большими порциями, половину оставляя на ночь в холодильнике, что давало возможность назавтра видоизменить продукцию, насытить семью и детскую компанию. Например, тесто для пельменей могла на следующий день использовать на ушки с ягодами, чебуреки, платочки с рыбой, хворост; жидковатое дрожжевое блинное тесто, домесив муки – на беляши, добавив сдобы - на рулет со сладкими начинками (например, измельченный лимон с сахаром /такую заготовку тоже делаю впрок/ и кусочками орехов). А уж блинчики, учитывая, что они обжариваются перед подачей, начинялись то мясом, то творогом, то яблоками (с одного замеса пеку не меньше 20-30 штук тонких блинчиков-налистников). Еще из половины теста для оладий я назавтра делаю пирожки, и тоже - половину с мясной, рыбной начинкой или капустой, а вторую половину – со сладкой. Как правило, тесто, переночевав в холодильнике, с набухшей клейковиной, на второй день не лучше и не хуже, оно просто другое, уже не такое легкое, но более интересное. В неиспользованную часть теста для сырников вмешивается сырое яйцо (можно добавить муки), формируются ленивые вареники, а можно их сделать из теста для сырников, ничего не добавляя, однако с дополнительным яйцом они более легкие, не такие глевкие. Вынутые шумовкой из кипятка ленивые вареники заправляются сливочным маслом и посыпаются сахарной пудрой (для ее получения смелите пару столовых ложек сахарного песка на кофемолке). Такие вареники вкусны и остывшие, в течение нескольких часов, тогда как заправленные сметаной или незаправленные теряют свои качества быстро.
Но если располагаете временем, делайте все свежее!
В 
ЧУГУННАЯ ПОСУДА ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ
В 
Другой палочкой-выручалочкой для меня явилось быстрое приготовление вторых блюд в чугунной эмалированной кастрюле (гусятнице) на сильном огне, в том числе без воды, на раскаленном растительном масле. В ней быстро готовятся кусочки мяса, птицы, рыбы, овощи, каши. То непрерывно помешивая, то убавляя огонь и прикрывая крышкой, я за несколько минут доводила блюдо до нужной кондиции и убегала на работу, а толстостенная чугунная кастрюля донеживала продукты.

В 

В 
В МОРОЗИЛКЕ - ВСЕ ПО ПОРЦИЯМ
В 
Третье подспорье – когда в морозилке продукты-полуфабрикаты уже разложены в пакеты объемом на одну порцию (на Ваше количество едоков, на одну сковороду или кастрюлю): говядина и свинина, нарезанные на гуляш, отбитые отбивные; рыба и печень - кусками, фарш приправлен, для отдельных блюд кусочки мяса, рыбы уже заправлены сырым яйцом, даже шашлык замаринован. Тогда вечером можно переложить пакетик из морозилки на тарелочку в холодильник (на балкон, на подоконник или прямо на мойку, если нежарко), а назавтра прямиком (или через панировку) на сковороду либо в кастрюльку, не нарезая, не отбивая, не приправляя. Случалось, правда, что доставала говяжьи антрекоты, а утром оказывалось, что на самом деле в этом пакете печенка. Ничего, жарится еще быстрее. И еще одна причина, кроме затрат времени: полуфабрикаты готовятся после В«шопингаВ», когда никто не спит, а попробовали бы Вы отбивать мясо в 6-7 утра!
То же и с другими продуктами. Нельзя отправлять в морозилку невымытые овощи, ягоды с хвостиками; все должно быть готовым к использованию: спаржевая фасоль - разрезана на кусочки, которые поместятся в ложку, сладкий перец – очищен от семян и нарезан или подготовлен для фарширования, цветная капуста разобрана на соцветия.
В 
ЕДУ БЫСТРЕЕ РАЗОГРЕТЬ, ЧЕМ ГОТОВИТЬ
В 
Еще морозилка хороша для замораживания готовой еды. Уезжая на несколько дней в командировку, оставляла в морозилке стопку запакованных в полиэтиленовые пакеты тарелочек (с котлетами, жареной рыбой, куриной печенкой, тушеной курицей, голубцами). Оставалось их только разогреть в микроволновке. Если у Вас остались несъеденные шашлыки, котлеты, жареная рыба или др., а время и продукты для приготовления еды на сегодня имеются, уберите готовые изделия в морозилку: когда не будет ни времени, ни еды, как найдете – разогреете.


В 
В ДУХОВКŠ– СРАЗУ ДВА-ТРИ БЛЮДА
В 
Если вы для какого-либо блюда, например, запекания мяса, курицы включили духовку, используйте ее одновременно и для приготовления других блюд, скажем, потомите кашу, запеките бутерброды, сделайте пиццу, коржики, просто посушите сухари или прокалите семечки. Даже если у вас на одном листе ванильная творожная запеканка, а на другом – рыба, запахи не проникают в другое блюдо (но снаружи бывает оригинальная смесь ароматов).
В 
МЕНЯ НЕТ ДОМА, А ПРОЦЕСС ИДЕТ
В 
Кроме перечисленного, можно заставить продукты В«готовитьсяВ» и в Ваше отсутствие: замешивайте и оставляйте дрожжевое тесто (если не сможете им заняться раньше, чем через три часа, смело уберите в холодильник; дрожжи хоть и замедленно, но сработают), замачивайте горох, фасоль, сухие грибы и сухофрукты, вымачивайте почки, рубцы, очищенную редьку, замариновывайте полуфабрикаты и т.д. Другие продукты можно перед уходом (или на ночь) оставить, лишь немного прокипятив в соленой воде (крупы, бобовые, бульоны); впоследствии на их доведение до готовности потребуется гораздо меньше времени, чем при непрерывной варке.
В 
Я ЗАНЯТА, А ГОТОВКА ДВИЖЕТСЯ
В 
И еще используйте время, когда Вы дома, хоть и заняты другими делами, на то, чтоб в это время варилась свекла, бульон, фасоль или другие В«долгоиграющиеВ» продукты, отваривались капуста и рис для голубцов, и т.д.


В 
ЧТО МОЖНО ЕЩЕ ПРИГОТОВИТЬ?
В 
Когда готовите полуфабрикаты для какого-либо блюда, подумайте, еще для чего одновременно можно из этого сырья сделать другую заготовку: получается, во-первых, экономия времени, а во-вторых, разнообразие меню. Например, прежде, чем все имеющееся мясо или рыбу прокрутить на фарш, посмотрите, может, отдельные кусочки отложить на гуляш, поджарку; нарежьте их и уберите в морозилку, остальное крутите.
В 
ПОДАЛЬШЕ ЗАКИНЕШЬ вЂ“ ПОБЛИЖЕ НАЙДЕШЬ
В 
Когда есть свободное время, готовьте впрок, потом - как получится.
Заранее заготавливаю сухие коржи для торта, которые можно быстро пропитать теплым заварным кремом, а сметанным либо кремом из сгущенки со сливочным маслом – с вечера накануне прихода гостей, чтоб торт пропитался. Так же за несколько дней до праздника, дней рождения пеку песочные (не слишком сладкие) корзиночки – в них можно подать салат, паштет, фрукты с мороженым или сливками, вареную сгущенку с сухофруктами, вымоченными в спиртном, орехами, мягкий сыр и заварной крем и т.п. Можно сделать заготовки из заварного теста – как на пирожные, так и на корзиночки с салатами.

За несколько дней до торжества можно сделать заготовки трудоемких блюд, например, фаршированную рыбу, курицу, рулетики из куриной шкурки, и отправить их в морозилку в виде сырых полуфабрикатов, а накануне торжества, когда и без них хлопот много, просто, разморозив их, отправить вариться, запекаться, жариться.
В 
ПОЧЕМУ КУХНЯ - НА ПЕРВОМ МЕСТЕ
В 
Кухня за годы стала у меня приоритетом, поскольку никто, приходя домой, не просит полюбоваться хорошо прибранной комнатой или чисто вымытым окном, но все хотят поесть.

Имейте в запасе такие продукты, чтобы домочадцы не остались натощак, если не будет возможности заняться закупками и готовкой, и из которых можно быстро сделать еду для нагрянувших без предупреждения.

пастила из тыквы

Пряная пастила из тыквы

диетические рецепты, тыква, пастила, яблоки

Потребуется:

4 кг мякоти тыквы, 3 кг очищенных яблок, 800 г меда, 3 ст. л. молотого имбиря, 3 ст. л. корицы, 2 стакана очищенных орехов.

Что делать: Запечь яблоки и тыкву в духовке до мягкости. Измельчить в блендере до состояния пюре, добавить мед и продолжать взбивать. Орехи подсушить в духовке, положить в бумажный пакет и измельчить скалкой, добавить в пюре. Выложить пряности, все тщательно перемешать. Сушить в разогретой до 60-70ВєС духовке с приоткрытой дверцей 8-10 часов. Пастила считается готовой, если она подсохла не только по краям, но и в середине. Нарезать на кусочки.

Конкурсы и развлечения для семейного праздника

Конкурсы и развлечения для семейного праздника.

Собираться большой, дружной семьей вокруг праздничного стола – это большое счастье. Множество хлопот ложится на плечи хозяйки стола. Женская половина семейства будет оценивать кулинарные старания, а мужчины с удовольствием обсудят все технические новинки новинки в доме. После того как все насытятся и обсудят последние новости, самое время для веселых конкурсов и розыгрышей.

Тосты - нескладушки.



Сидя за столом, предложите гостям произнести праздничное поздравление. Но тост должен начинаться со слов написанных на карточке. Предложите вытянуть нескольким членам семьи билеты с началом поздравления, затем через пол минуты объявите конкурс тостующих и приготовьтесь слушать поздравления.

Варианты карточек:
- Мы желаем в это год съесть большой вам бутерброд…
- Пусть из вашего окна площадь красная видна…
- В наступающем году вы слетайте на луну…
- Это год не пейте много не курите и не ешьте вы совсем…
- В баню чаще вы ходите, умывайтесь перед сном…
И так далее. Смешные и нелепые варианты можно придумать самостоятельно.

Фанты – банты.
К этому конкурсу необходимо подготовится заранее. До прихода гостей напишите на листочках смешные задания, которые гости будут выполнять и положите их в воздушные шарики. Затем надуйте их и развесьте по всей квартире. Во время праздника предложите сыграть гостям в фанты. Пусть каждый участник по очереди выбирает себе понравившийся шарик, лопает его и исполняет задание. Тем, кто выполнит свой фант, можно дарить небольшие сувениры.

Гадание цыганки Розы.
Переодевшись в цыганку хозяйка предлагает родне погадать. Из специального мешочка гостям по очереди предстоит доставать по одному предмету. А хозяйка – цыганка, рассказывает, что ждет в будущем этого человека.

Примеры гадальных предметов:

Ключ – квартира новая ждет.
Молоток, отвертка, фотография таджика – ремонт предстоит вскоре серьезный.
Крем – массаж вечером ждет
Деньги – долги вернут (можно сказать что эти деньги и есть возврат долга от хозяйки)
Карандаш, блокнот – откроются поэтические способности и к концу вечера гость порадует всех стихами собственного сочинения
Пульт от телевизора – покажут по телевизору (опять старые записи с родней пересматривать придется).
И так далее.

Праздник на котором люди не напиваются , а смеются и шутят оставляет в памяти приятный след на долго! Удачного вам семейного вечера!

понедельник, 5 ноября 2012 г.

Рецепт ржаного хлеба от Тимура Ульмасова

Рецепт ржаного хлеба от Тимура Ульмасова (340x255, 22Kb)

РецертВ  чёрного хлеба из Сент-Луиса
Была здесь в Коламбии вВ  гостях, принесли черный хлеб - такой вкусный ( а он оказался еще и домашний ) я обалдела.

Я долго искала, кто делал сам черный хлеб, потому что сама пробовала несколько раз делатьВ  и у меня ничего не получалось. А получались какие-то комки. Я попросила рецепт и мне УРА ДАЛИ !!! Вот он:

Рецепт ржаного хлеба от Тимура Ульмасова



300 мл воды
1.5 ст. ложки растительного масла
2 ст. ложки тёмной мелассы
1 ст. ложку коричневого (тростникового) сахара
1.5 ст. ложки сухого молока
1 чайную ложку соли
1.5 чашки (355 мл) ржаной муки
1.5 чашки пшеничной муки
2 ст. ложки семян кориандра
1 чайную ложку семян тмина
3 чайных ложки дрожжей (возможно, придётся поварьировать)

Семена кориандра и тмина лучше всего размолоть в мелкий порошок в эл.
кофемолке непосредственно перед добавлением в смесь, иначе они выдыхаются.

Я использую стандартный режим для выпечки из дрожжевого теста.

В