СЕКРЕТ ЯПОНСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщениеЛИМОННО - ЧЕСНОЧНЫЙ МЕД

Итак,рецепт Нужно взять 10 лимонов,10 средних головок чеснока и 1 литр мёда. Из лимонов необходимо выжать сок и смешать его с медом.Чеснок измельчить в блендере или на мясорубке и добавить к массе меда с лимоном.Все тщательно перемешать и оставить в темном прохладном месте на 10 дней. Через 10 дней лимонно-чесночный мед можно начать применять по 1 ч.л 3 раза в день,прополаскивая рот водой,после каждого употребления В чем секрет этой оздоравливающей комбинации компонентов? По утверждению профессора,при смешивании лимона с чесноком, образуется особый комплекс кислот,которые начинают очищать наш кишечник от всех гнилостных процессов.Как вы знаете,от здоровья кишечника зависит наш внешний вид и работоспособность. Поэтому данное средство влияет на кожу,на общее состояние организма,повышается иммунитет,появляется энергия и силы. Данное средство очищает сосуды и даже выводит соли из суставов Применять это средство нужно в течении 2-х месяцев. Затем сделать перерыв 14 дней и снова повторить Хранить в холодильнике Я поискала в интернете отзывы об этом рецепте и нашла их не мало.Действительно,люди отмечают его эффективное воздействие на весь организм в целом. Важно!! Это средство нельзя применять людям,страдающим повышенной кислотностью желудка,обострением заболеваний жкт и при индивидуальной непереносимости компонентов Будьте здоровы!!! Источник:http://zdorovyda.ru

Чтобы жить долго

В надо не курить и делать зарядку... А вот и нет!

Последние исследования показывают: В  у долголетия совсем не такой

унылый рецепт.

В 

Тщательно изучив опыт долгожителей, В специалисты разработали 10

правил, следуя которым можно продлить свое земное существование,

пишет журнал "Здоровье".

В 

1-е правило: не объедайтесь. В Если вы не занимаетесь тяжелой

физической работой, В вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем

самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.

2-е правило: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних

женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть

орехи В и В время от времени - печень. Людям старше 40 лет полезен

бета-каротин, В которого много в моркови, а также в других овощах и

фруктах оранжевого, желтого и красного цвета. После 50 лет кальций

держит в форме кости, а В магний - сердце. Мужчинам старше 40 необходим

селен, содержащийся в сыре и В почках: этот минерал способствует снятию

стресса. После 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и

кровеносные сосуды.

3-е правило: не торопитесь на пенсию. Тот, кто не работает, в среднем

выглядит на 5 лет старше своего возраста, В выяснили исследователи.

Кстати, некоторые профессии, В по мнению социологов, помогают сохранить

молодость. Среди долгожителей больше всего дирижеров, философов,

художников и священников.

4-е правило: секс - эликсир молодости. В Во время полового акта в

организме вырабатываются эндорфины - так называемые гормоны счастья.

Они способствуют

укреплению иммунной системы. В Человек, который дважды в неделю занимается

сексом, выглядит на 14 лет моложе ровесников.

5-е правило: не унывайте ни при каких обстоятельствах. В Врачи уже не

сомневаются: В оптимисты живут гораздо дольше пессимистов.

6-е правило: двигайтесь. В Даже несколько минут занятий спортом в день

продлевают жизнь. В В процессе тренировок высвобождается гормон роста,

выработка которого резко сокращается после 30 лет.

7-е правило: спите в прохладной комнате. Тот, кто спит при температуре

+17+18В°C, В дольше остается молодым. В Ведь обмен веществ в организме и

проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей

среды.

8-е правило: старайтесь получать как можно больше положительных

эмоций. Время от времени надо позволять себе неразумные удовольствия:

большой кусок калорийного торта, затянувшийся допоздна кутеж с

друзьями, танцы до упаду, чтение детектива несколько часов кряду - все

это помогает нам жить долго!

9-е правило: не гасите в себе гнев, дайте ему вырваться наружу.

Оказывается, 64% заболевших раком всегда подавляли гнев в себе.

10-е правило: задайте работу серым клеточкам. В  Разгадывайте кроссворды, много

читайте, В учите иностранные языки, В считайте в уме... В Заставляя активно

работать мозг, В человек не только сохраняет светлую голову, В но и одновременно

активизирует деятельность сердца, В системы кровообращения и обмен веществ.

ЭЛИКСИРЫ ДОЛГОЛЕТИЯ НА ОСНОВЕ ТРАВ

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщениеЭЛИКСИРЫ ДОЛГОЛЕТИЯ НА ОСНОВЕ ТРАВ

В 

ЭЛИКСИРЫ ДОЛГОЛЕТИЯ НА ОСНОВЕ ТРАВ

В 

В 

Старости надо сопротивляться … Как борются с болезнью, так надо бороться и со старостью : следить за своим здоровьем, есть и пить столько, сколько нужно для восстановления сил, а не для их угнетения”.

Марк Тулий Цицерон

СОК ДОЛГОЛЕТИЯ

Пропустите через мясорубку 4 кг корней сельдерея, 400г чеснока, 8 лимонов и 400 гр хрена. Добавить в смесь 400г меда, хорошенько размешайте и переложите в стеклянную банку. Сверху обмотайте марлей и поставьте в теплое место на 12 часов настаиваться, а потом еще на трое суток – в прохладное место. По истечению указанного срока достаньте банку, отожмите сок В и перелейте в бутылку. Хранить сок нужно в холодильнике. Принимать по 1 ч.л 3 раза в день перед едой.

В 

В 

ЧАЙ НАСТОЯЩИХ ГОРЦЕВ

Залейте 25г корня фенхеля, 1л кипятка, прокипятите 2 мин. и дайте настояться 10 мин. Пейте по 3 чашки этого напитка в день. Или залейте 1 чайную ложку измельченных плодов фенхеля 1ст.кипятка. дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите и пейте по 1 ст.л 4 раза в день за 20 мин до еды.

В 

В 

В 

ЕГИПЕТСКИЙ ЧАЙ

В Египте издревле был популярен красный чай из лепестков гибискуса( каркадэ). Пьют его и по сей день. Каркадэ богат антиоксидантами, защищающими кожу от старения, и регулярное употребление его позволяет сохранять молодость и красоту.

В 

В 

В 

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ ДРЕВНИХ ВИКИНГОВ

Смешайте сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и спорышем – все в ранних частях.Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа. В Затем выпейте залпом. Этот напиток нужно пить по утрам вместо чая. Он придает бодрости и повышает настроение.

В 

В 

В 

ЧАЙ С КРАСНОЙ РЯБИНОЙ

Этот напиток ценится из-за его омолаживающего свойства. Смешайте в равных частях сушенные плоды красной рябины и шиповника, измельчите в кофемолке и заваривайте как чай, по чайной ложке на стакан кипятка. Напиток полезен не только взрослым, но и детям, он стимулирует память и улучшает работу мозга.

В 

В 

В 

ГРЕЧЕСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

В Греции распространен напиток который по праву считается эликсиром молодости. Нужно смешать стакан любой минеральной воды со столовой ложкой меда и соком, выдавленным из четвертинки лимона. Выпивая ежедневно, натощак, В по стакану такой воды, можно надолго сохранить жизненный тонус и здоровье. Также прекрасно омолаживает чай из сушенных плодов калины или чаги( наростов на стволе березы).

Источник